Mayo 01, 2019

¿ERES AMANTE DE LO DULCE?

Eres lo que comes
Lee muy atent@ que no te aburra lo que te trae beneficios.


¡Beet Mousse! ummmm, no soy tanto de usar términos en inglés ???? pero es el nombre que le pusieron mis hijas, no más bla bla bla, y vamos a cocinar delicioso y nutritivo. 


INGREDIENTES

  • 1/2 Banana
  • 1/2 veteraba 
  • 2 stevia 
  • 1/3 de leche de almendra o coco ( o tu favorita)
  • 1/3 de harina de avena o almendra
  • 1/2 de esencia de vainilla 


PREPARACIÓN


Paso 1: Pon a calentar una olla con agua ( a medida de la taz al repostero que utilices para este postre) 


Paso 2: Coloca todos los ingredientes en la licuadora hasta que quede completamente suave sin grumos 


Paso 3: En una taza o recipiente que soporte lo caliente , vacía la mezcla. Puedes colocarle encima frutillas o arándanos yo le puse nuez.


Paso 4: En el agua hervida vas a colocar el recipiente con la mezcla por 35 min. 


Paso 5: Luego de ese tiempo disfrútalo caliente o espera se enfríe y lo metes a la nevera para comerlo frío 


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